احترام الذات............

احترام الذات
ما هو احترام الذات؟
هى الصورة التي يحملها كل منا في ذهنه عن نفسه، وهذه الصورة تتكون من خلال خبراتنا وتتأثر بقوة بالرسائل التي نتلقاها من الآخرين. ولا شك أن الطريقة التي ينظر بها الإنسان لنفسه تؤثر في كل نواحي حياته
فالتقدير الجيد للذات يعني شعورا بالحب والتقبل، ويعني ثقة وإقبالا على المحاولات الجديدة، ويعني علاقات جيدة مع الآخرين، ويعني أداء حسنًا في المدرسة والحياة بوجه عام
إن عدم تقدير المرء لذاته أمر مخيف يجعل منه أسوأ عدو لنفسه
باختصار احترام الذات يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها.
يعني حياة أجود وأهدافًا تسير نحو التحقيق وإنجازًا أكبر؛
ولذا يعتبر بناء احترام الذات لدى الطفل أول مهام الوالدين..
وللحق فإننا نبني أنفسنا وأبناءنا على التوازي.


نقد الذات في داخل الروح صفات هي سبيل النجاح وهى عنوان الارتقاء , وكلما وضحت هذه الصفات حصل المقصود وهو " الصعود "وحينما تغيب هذه الصفات , فلابد أن يكون " الهبوط ".
ولعل " نقد الذات " و " الصراحة في عتاب النفس " هي ما أعني الإشارة إليه .
إن الواحد منا يحب المدح , ويفرح بسرد أجمل ألفاظ الثناء على مسامعه ولكن ليس هذا طريق " الصعود " وحينما نغفل عن " نقدالذات " سيستمر العيب , وسيثبت النقص , ومن هنا تبدأ درجات " الهبوط ".
ابن احترام الذات
ويمكننا السير نحو احترام الذات من خلال أربع قنوات:
1- الحب والتقبل والتشجيع.
2- النجاح والإنجاز.
3- الاتصال الجيد.
4- التعرف على النفس عن قرب (الأفكار ـ المشاعر).
إن أردنا إحترام الآخرين...فلابد أن نقدر ذاتنا .. نبني احترامنا لأنفسنا... لنحترم!
عدد إيجابيات نفسك ا قبل أن تعدد سلبياتها.
عدد إيجابيات من حولك قبل سلبياتهم
فسوف تلاحظ أن إيجابياتك وإيجابيتهم زادت؟؟؟
تذكر
إن ماتضعه في ذهنك سواء كان سلبيا أو اٍيجابيا ستجنيه في النهاية
أنت اليوم حيث أوصلتك أفكارك وستكون غدا حيث تأخذك أفكارأصبح في داخلك لتكتشف أعماقك ..
أصلح جــــــوهــــرك ومعدنك العميق قبل أن تنشــد ذلك في غيرك
اعرف طاقتك وإمكاناتك جيدًا وتقبل نفسك من اليوم
نحن البشر نحتاج من يزيد قوانا بكلمة، الا تحس بذلك؟
فليكن في قلبك الاحترام والحب الذي يشمل كل الناس
ويجب ألا تكتفي بأن تقول إنك تحب وتحترم الناس. فالقول وحده لا يكفي.

دائما مميزة

رووووووووووووووووووووووووووووووووووعة


سلمت الايادي